Le 17 mars - Gym adaptée au jardinage à la ferme urbaine Quélibelle 14h-15h
Apprendre les bons gestes et les bonnes postures pour jardiner sans se blesser !
Possibilité de participer à une séance de jardinage à la suite de l’atelier.
Un atelier mené par Défi Santé Nutrition et Vert le jardin.
Adapté aux seniors.
-- > Atelier gratuit sur (…)
Alimentation et Activité Physique
Une activité physique régulière, une alimentation variée et équilibrée sont des facteurs déterminants de protection de la santé et du bien-être à tout âge de la vie.
Améliorer les habitudes alimentaires de la population brestoise est un enjeu important de santé publique avec une approche multisectorielle et pluridisciplinaire. Pour aborder cet enjeu de santé, de nombreuses actions de proximité sont mises en place sur Brest : partageons-les !
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Gym du jardinier - Brest Quéliverzan
27 février 2025
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Santé au jardin - Brest Bellevue
27 février 2025
LE 20 MARS de 14h30-15h30,
Vert le jardin vous propose une petite marche à la découverte du jardin d’Armagnac et du jardin de Provence.
L’occasion de découvrir ces jardins au début du printemps, de faire connaissance, et de partager un gouter printanier.
Activité adaptée au plus de 65 ans
-- > Gratuit sur inscription : 02 98 46 06 92 - (…) -
WEBINAIRE TERRITOIRES : Bio et santé
24 octobre 2024
Vendredi 15 novembre, de 14h à 16h. En quoi le développement de la bio, via différents leviers de politiques publiques portées par les collectivités locales, permet d’agir en faveur d’une seule santé pour tout·e·s ?
Comment, via leur politique santé, les collectivités locales peuvent agir sur le développement de la bio ?
Au programme : (…) -
Pour notre santé, manger + de ceci ... - de cela ... comment s’y retrouver ?
18 octobre 2024
Café discut organisé par les diététiciennes du GROS , mardi 12 novembre de 19h à 20h30.
Privilégiez les féculents complets mais pas de féculents le soir, Ne sautez pas le petit déjeuner mais testez le jeun intermittent, Ne mangez pas trop gras mais cuisinez à l’huile d’olive, Choisissez du chocolat noir mais vous préférez le chocolat au (…) -
Bien vieillir au jardin : découvrez les rendez-vous de juin à septembre !
28 mai 2024
Vert le jardin propose des séances d’activités physiques adaptées gratuites sur inscription : ergothérapie, chi gong, gym douce, jardinage adapté, balade de jardin en jardin, Yoga, repas partagés, visites de fermes urbaines, goûter botanique ...
Infos et inscription :
Vert le jardin
02 98 44 06 92
bretagne@vertlejardin.fr -
Bien vieillir au jardin : découvrez les rendez-vous de mars à juin !
14 mars 2024
Vert le jardin propose des séances d’activités physiques adaptées gratuites sur inscription : ergothérapie, chi gong, gym douce, jardinage adapté, balade de jardin en jardin, Yoga, repas partagés, visites de fermes urbaines, goûter botanique ...
Infos et inscription :
Vert le jardin
02 98 44 06 92
bretagne@vertlejardin.fr
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