Hygiène de vie

L’hygiène de vie désigne les moyens positifs et volontaires que se donne une personne pour conserver une bonne santé mentale, physique et sociale.

Selon l’OMS (organisation mondiale de la santé), certaines habitudes de vie peuvent être modifiées ou adaptées afin de favoriser un meilleur niveau de santé.
Des actions de prévention autour de la protection de la peau, la protection solaire, la protection du dos, le sommeil, les accidents domestique, la vue, l’hygiène bucco-dentaire… peuvent être mises en place auprès de habitants.

  • "Ecrans sans être à cran"

    17 mai 2018

    Les partenaires du Projet Educatif et Citoyen du quartier de St Marc se sont penchés sur la question des écrans.
    Vaste sujet aux nombreuses facettes, le choix a été fait de vous proposer des animations durant quinze jours pour tous les âges de 0 à 99 ans, gratuites et accessibles librement ou sur réservation.
    Nous vous invitons à prendre (...)

  • Les prochains programmes d’EtamineS en 2018

    16 mai 2018

    Découvrez les prochains programmes d’EtamineS en 2018 : Du 12/06 au 29/06 ( quartier de Bellevue). Du 25/09 au 11/10 (quartier de St Pierre) Du 20/11 au 13/12 (quartier de Lambézellec)
    Vous habitez un quartier de Brest, vous souhaitez passez un bon moment, faire connaissance avec d’autres habitants dans une ambiance conviviale et bienveillante, (...)

  • Fête de la nature 2018 - Voir l’invisible

    4 mai 2018

    Découvrez le programme 2018 de la fête de la nature à Brest, avec notamment un stand et une table ronde autour des bienfaits de la nature sur la santé.
    A l’occasion de la Fête de la nature, et comme chaque année depuis 2012, Brest métropole invite tous les habitants à fêter la nature dans le jardin du Conservatoire botanique national de Brest et dans (...)

  • Journée Bien-être au Centre Social de Kerangoff

    19 mars 2018

    Le 21 mars 2018, de 9 heures à 17 heures, Que vous soyez un homme, une femme, seul.e. ou en famille, venez prendre du temps rien que pour vous ! Pour vous détendre, vous déconnecter, ou découvrir une activité…. Cette journée est gratuite et ouverte à toutes et tous.
    Proposée et organisée par la commission Isolement Précarité et le centre social de (...)

  • Atelier équilibre

    5 mars 2018

    Atelier équilibre pour prévenir les chutes.
    Dans le cadre du programme « Bretagne Equilibre » piloté par CAP RETRAITE Bretagne, le Centre Local d’Information et de Coordination de Brest (CLIC) propose un nouvel atelier à partir du mois de mars sur le quartier de Lambézellec.
    Ces ateliers s’adressent à des personnes âgées de plus de 65 ans et se (...)

  • ETATS GÉNÉRAUX DE LA BIOÉTHIQUE 2018 : Médecine prédictive - Tests génétiques : Mercredi 31 janvier 2018

    29 janvier 2018

    http://www.espace-ethique-bretagne.fr/etats-generaux-de-la-bioethique-2018/evenements
    ETATS GENERAUX DE LA BIOETHIQUE 2018 CONFERENCE-DEBAT – RENCONTRE AVEC LA SOCIETE
    MEDECINE PREDICTIVE – TESTS GENETIQUES Les enjeux d’une médecine pour guérir à une médecine pour prédire
    Salon Richelieu, Mairie de Brest mercredi 31 janvier 2018, 17h30 – 21h (...)

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