Hygiène de vie

L’hygiène de vie désigne les moyens positifs et volontaires que se donne une personne pour conserver une bonne santé mentale, physique et sociale.

Selon l’OMS (organisation mondiale de la santé), certaines habitudes de vie peuvent être modifiées ou adaptées afin de favoriser un meilleur niveau de santé.
Des actions de prévention autour de la protection de la peau, la protection solaire, la protection du dos, le sommeil, les accidents domestique, la vue, l’hygiène bucco-dentaire… peuvent être mises en place auprès de habitants.

  • Journée Bien-être - Prenez du temps rien que pour vous !

    27 novembre 2018

    Le centre social de Kérangoff et ses partenaires vous proposent une journée Bien être le mercredi 12 décembre, gratuite et à ouverte à tous.
    Le mercredi 12 décembre 2018, de 9 heures à 17 heures, Que vous soyez un homme, une femme, seul.e. ou en famille, venez prendre du temps rien que pour vous ! Pour vous détendre, vous déconnecter, ou découvrir (...)

  • "Devenir Parents" 2018-2019

    13 novembre 2018

    Vous allez bientôt accueillir un nouveau-né. Découvrez le projet "devenir parents" :
    Les acteurs « Petite Enfance » du quartier de l’Europe à Brest proposent pour les futurs parents des temps d’échange et des ateliers "Devenir parents", d’octobre 2018 à juin 2019 . Pour avoir des informations avant la naissance, partager et vivre cette expérience avec (...)

  • Temps Fort sur le Sommeil à Saint Pierre,

    15 octobre 2018

    Ateliers, spectacles, siestes musicales, conférence…du 13 octobre au 16 Novembre 2018
    Pour la deuxième année consécutive, les partenaires éducatifs « Petite Enfance » du quartier de Saint Pierre organisent durant un mois de nombreuses animations autour du sommeil des tout-petits : ateliers, spectacles, siestes musicales, conférence… le choix est (...)

  • Formation Education au Sonore : prévention des risques auditifs chez les jeunes

    15 octobre 2018

    A destination des animateurs des structures de quartier de la ville de Brest Vendredi 16 Novembre 2018 de 9h-12h ou de 13h-16h
    La Formation Prévention des risques auditifs chez les jeunes est organisée par le Service Promotion de la Santé et s’adresse aux animateurs enfants et adolescents des équipements brestois. (Ecoles, centres sociaux, MPT, (...)

  • La semaine bleue 2018 : semaine nationale des retraités et des personnes âgées à Brest

    24 septembre 2018

    L’édition 2018 se déroule du 8 au 14 octobre.
    Thème de la semaine : « Pour une société respectueuse de la planète : Ensemble agissons »
    Au programme : ateliers, animations, conférences, portes ouvertes, expositions ...
    Comme beaucoup de villes en France, la ville de Brest organise cet événement avec ses partenaires et c’est l’occasion pour les (...)

  • Un temps pour moi

    27 août 2018

    Vendredi 14 septembre 2018, de 14h à 17h au centre socioculturel Horizons
    Le groupe bien-être du RésO propose un après-midi bien-être : « un temps pour moi » , vendredi 14 septembre de 14h à 17h au centre socioculturel Horizons, 7 rue Watteau, à Brest.
    Au programme : massage Tuina, relaxation, biodanza, sophrologie, coiffure.
    Vous trouverez une (...)

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