Afin de bien préparer la rentrée sportive, les médecins du centre de médecine du sport de Brest métropole vont animer un webinaire en partenariat avec l’Office des sports. L’occasion de donner quelques conseils pratiques aux brestois qui souhaitent poursuivre ou se remettre au sport après une longue parenthèse due au contexte sanitaire.
- Quels sont les effets d’un arrêt prolongé, les atteintes du Covid ?
- Comment reprendre progressivement ?
- A quelle intensité ?
- Quels exercices / activités à privilégier pour commencer ou pour reprendre.
- Où pratiquer sur Brest … ?
Ce sont à toutes ces questions que nous allons essayer d’apporter des réponses pour une rentrée sportive.
Le Jeudi 16 septembre à 18h – Pour tous
ID de réunion : 925 7188 7277
Code secret : 075483
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